Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
45 minutes
Ingrédients
lait d’amandes
œuf
whey
fécule de maïs
sirop d’agave
extrait de vanille
Recette
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Dans un saladier, cassez les œufs
.
3. Ajoutez la whey , la fécule de maïs, le sirop d’agave et l’extrait de vanille .
4. Fouettez vigoureusement.
5. Puis dans une casserole, faites bouillir le lait.
6. Ajoutez le lait à la préparation et mélangez.
7. Puis reversez la préparation dans la casserole à feu moyen et mélangez jusqu’à ce qu’elle s’épaississe.
8. Versez le mélange dans un plat au four.
9. Enfournez 45 minutes.
Servez 
Pour connaitre la quantité des aliments, créez un programme de nutrition et sélectionnez cette recette.