Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Ingrédients
escalope de poulet
pâtes
fromage frais light
poivron
cébette
huile d’olive
Recette
1. Faites cuire les pâtes dans une casserole d’eau bouillante.
2. Coupez le poulet , le poivron puis faites les revenir dans une poêle.
3. Une fois cuit, ajoutez les pâtes cuites avec un peu d’eau de cuisson ainsi que le fromage frais light .
4. Coupez la cébette puis ajoutez la dans la poêle.
5. Versez l’huile d’olive .
6. Mélangez.
Servez 
Pour connaitre la quantité des aliments, créez un programme de nutrition et sélectionnez cette recette.
Vous souhaitez voir d’autres recettes savoureuses au poulet et pâtes ?
Toutes les recettes de musculation
Poulet à l’emmental, sauce tomate et pâtes