Nouilles sautées au poulet

nouille au poulet

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Ingrédients

Escalope de poulet poulet

nouille nouilles

brocolis brocolis

ail ail

Carottes carotte

oignon oignon

sauce soja sauce soja

Huile d olive huile végétale

ciboulette ciboulette

Recette

1. Coupez finement les carottes Carottes, le brocolis et l’oignon oignon.

2. Faites cuire vos légumes à feu vif dans une poêle en ajoutant l’huile Huile d oliveet la sauce soja sauce soja.

3. Coupez le poulet Escalope de poulet en lamelles et faites cuire à part votre poulet.

4. Salez, poivrez.

5. Faites cuire vos nouilles nouilledans de l’eau bouillante.

6. Une fois cuit, ajoutez dans un saladier, vos légumes Carottes oignon, votre poulet Escalope de poulet et vos nouilles nouille.

7. Rajoutez la sauce soja sauce soja sucreet mélangez.

8. Ciselez un peu de ciboulette ciboulette et ajoutez-la sur votre plat.

Servez

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