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Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Ingrédients
thon
pâtes
tomates cerises
fromage frais light
ail
huile d’olive
salade
aneth
Préparation
- Faites cuire vos pâtes dans une casserole d’eau bouillante.
- Coupez en 2 vos tomates cerises et hachez vos gousses d’ail puis faites les revenir 2 minutes dans une poêle à feu doux.
- Ecrasez ensuite vos tomates cerises à l’aide d’une fourchette.
- Pour finir, ajoutez dans la poêle les pâtes cuites, le thon émietté, l’aneth haché et le fromage frais light .
- Mélangez.
- Accompagnez votre plat avec la salade et l’huile d’olive *.
- Servez
*Remarque : Pour 14 calories supplémentaires, faites une vinaigrette pour votre salade en ajoutant 1 c. à café de moutarde 
(9 calories) et 1 c. à café de vinaigre balsamique 
(5 calories) à votre huile d’olive .
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