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Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Ingrédients
thon
pâtes
tomates cerises
fromage frais light
ail
huile d’olive
salade
Recette
1. Faites cuire vos pâtes dans une casserole d’eau bouillante.
2. Coupez en 2 vos tomates cerises et hachez vos gousses d’ail puis faites les revenir 2 minutes dans une poêle à feu doux.
3. Ajoutez dans la poêle, le fromage frais light avec un peu d’eau de cuisson des pâtes .
4. Mélangez.
5. Ajoutez ensuite le thon émiétté, l’aneth 
haché et les pâtes cuites.
6. Mélangez.
7. Accompagnez votre plat avec la salade et l’huile d’olive *.
Servez 
*Remarque : Pour 14 calories supplémentaires, faites une vinaigrette pour votre salade en ajoutant 1 c. à café de moutarde 
(9 calories) et 1 c. à café de vinaigre balsamique 
(5 calories) à votre huile d’olive .
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