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Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Ingrédients
thon
pâtes
tomates cerises
fromage frais light
ail
huile d’olive
salade
aneth
Préparation
Faites cuire vos pâtes dans une casserole d’eau bouillante.
Coupez en 2 vos tomates cerises et hachez vos gousses d’ail puis faites les revenir 2 minutes dans une poêle à feu doux.
Ecrasez ensuite vos tomates cerises à l’aide d’une fourchette.
Pour finir, ajoutez dans la poêle les pâtes cuites, le thon émietté, l’aneth haché et le fromage frais light .
Mélangez.
Accompagnez votre plat avec la salade et l’huile d’olive *.
Servez
*Remarque : Pour 14 calories supplémentaires, faites une vinaigrette pour votre salade en ajoutant 1 c. à café de moutarde (9 calories) et 1 c. à café de vinaigre balsamique (5 calories) à votre huile d’olive .
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