Crêpes au jambon et fromage

crepe fromage et fromage

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Ingrédients

oeuf oeufs

jambon

emmental

Farine farine

lait de coco lait d’amandes

Laitue salade

Huile d olive huile

Recette

1. Dans un saladier, fouettez les oeufs oeuf, la farine Farineet ajoutez petit à petit le lait d’amandes lait de coco.

2. Coupez en morceaux le jambon et l’emmental .

3. Faites cuire la première crêpe sur une poêle, puis en fin de cuisson ajoutez le jambon et l’emmental .

4. Roulez la crêpe.

5. Recommencez cette étape encore 2 fois soit au total 3 crêpes.

6. Servez vos crêpes avec la salade Laitue et l’huile d’olive Huile d olive.

Servez

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