Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Ingrédients
 baguette de pain
 jambon
  œuf
 emmental 
 tomate
 salade
 concombre
 huile d’olive
Recette
1. Faites cuire votre oeuf 
 dans l’eau bouillante pendant 10 minutes.
2. Coupez en petit morceaux le concombre 
 et la tomate 
 .
3. Coupez en deux votre baguette 
, disposez le jambon 
 , les tranches d’emmental 
, la salade 
, le concombre 
et la tomate 
.
7. Une fois votre oeuf cuit 
, écalez-le et coupez en tranche pour l’ajouter dans la baguette 
.
7. Versez l’huile d’olive
.
Servez 
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