Remarque : la purée de carottes provient de la marque Créaline 
. Vous pouvez retrouver cette marque dans tous les rayons frais de vos grandes surfaces.
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Ingrédients
steak de thon
purée de carottes
sauce soja
huile d’olive
Recette
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Dans un plat à four, ajoutez le steak de thon et faites le mariner dans la sauce soja et l’huile d’olive pendant 15 minutes minimum.
3. Retournez le steak de thon à la moitié du temps pour bien le mariner.
4. Enfournez 25 minutes.
5. Faites chauffer votre purée de carottes au micro onde.
Servez 
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