Steak végétal et lentilles

steak végétal et lentilles

Remarque : ce plat est un plat végétarien, pour combler le manque de protéine, vous devez consommer du fromage blanc 0% en dessert.

Temps de préparation

5 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Ingrédients

steak haché steak végétal

Lentille lentilles en boite

Huile d olive huile d’olive

fromage blanc fromage blanc 0%

Recette

1. Faite cuire le steak végétal steak haché dans une poêle.

2. Dans une assiette, ajoutez les lentilles en boite Lentille et le steak végétal steak hachécuit.

3. Versez l’huile d’olive Huile d olive.

4. Accompagnez en dessert le fromage blanc 0% fromage blanc.

Servez

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