Wrap de thon au fromage frais

Wrap de thon au fromage frais

Temps de préparation

5 minutes

Temps de cuisson

0 minute

Ingrédients

wrap wrap

fromage frais fromage frais allégé

moutarde

thon thon

Avocat avocat

Laitue salade

Recette

1. Dans un bol, mélangez le thon thon avec le fromage frais allégé fromage frais et la moutarde .

2. Tartinez le wrap wrapde ce mélange.

3. Coupez l’avocat Avocat et la salade Laitue et ajoutez-les à la tortilla wrap.

4. Roulez la tortilla wrap.

Servez

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