Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Ingrédients
cabillaud
pâtes
sauce tomate
haricots verts
huile d’olive
jus de citron
Recette
1. Faites cuire les pâtes
.
2. Faites revenir le cabillaud
dans une poêle.
3. En fin de cuisson, ajoutez les haricots verts
, la sauce tomate
et un peu d’eau de cuisson des pâtes.
4. Salez, poivrez et laissez mijoter quelques minutes.
6. Accompagnez votre plat avec l’huile d’olive
et le jus de citron
.
Servez 
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