Cabillaud en croûte de tapenade et patates

cabillaud et croute de tapenade

Temps de préparation

5 minutes

Temps de cuisson

25 minutes

Ingrédients

Cabillaud cabillaud

tapenade

patate patates

Chapelure chapelure

Huile d olive huile d’olive

Recette

1. Préchauffez le four à 220°C.

2. Faites cuire les patates patatedans une casserole d’eau bouillante.

3. Dans un bol, mélangez la tapenade et la chapelure Chapelure.

4. Dans un plat au four, ajoutez le cabillaud Cabillaudet étalez par dessus la croûte de tapenade .

5. Enfournez 12 minutes.

6. Une fois cuit, accompagnez votre recette avec l’huile d’olive Huile d olive.

Servez  

Pour connaitre la quantité des aliments, créez un programme de nutrition et sélectionnez cette recette.

Vous avez atteint la limite gratuite sans inscription.

Inscrivez-vous pour débloquer 3 menus gratuits.

Vous avez atteint la limite gratuite.

Passez à la version Premium pour créer des menus en illimités.