Conseil : Pour exécuter au mieux la recette, il est préférable d’en préparer plusieurs parts.
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
0 minute
Ingrédients
abricots sec
raisins sec
amandes
sirop d’agave
whey [optionnel]
Recette
1. Mixez dans un blender les abricots sec , les raisins sec et les amandes .
2. Puis ajoutez les dans un bol avec le sirop d’agave .
3. Mélangez.
4. [Si votre programme l’indique], ajoutez la whey et mélangez de nouveau.
5. Puis, couvrez votre bol avec un film plastique et laissez refroidir 1 heure au réfrigérateur.
6. Roulez avec une cuillère votre mélange pour en faire des boules.
Servez 
Pour connaitre la quantité des aliments, créez un programme de nutrition et sélectionnez cette recette.
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