Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Ingrédients
escalope de poulet
salade
pain complet
parmesan en copeaux
crème fraiche allégée
huile d’olive
moutarde
ail en poudre
Recette
1. Faites cuire le poulet dans une poêle.
2. Rajoutez à la fin de cuisson la tranche de pain complet pour la toaster.
3. Ajoutez la salade dans une assiette.
4. Coupez en morceaux le poulet , le pain complet et ajoutez les dans l’assiette.
5. Pour la sauce, mélangez la crème fraiche allégée , la moutarde , le parmesan en copeaux , l’huile d’olive et l’ail en poudre .
6. Salez, poivrez.
7. Versez la sauce sur votre salade .
Servez 
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